Дистанционное обучение – серьезный тест для детей и их родителей, который определяет степень самостоятельности и ответственности детей. Ведь «главная цель в воспитании детей — научить наших детей обходиться без нас» Эрнст Легуве. Поэтому на период пандемии вы, как родитель, сможете понять, достаточно ли ваш ребенок самостоятелен, может ли он организовывать и управлять своим временем в отсутствии строгого контроля, сформировано ли у вашего ребенка умение учиться и сделать для себя соответствующие выводы. Тем более это будет полезно старшеклассникам, которые уже одной ногой на пороге к взрослой жизни.
Вот несколько практических советов родителям по организации обучения дистанционно:
1. Организация рабочего места.
· Организовать специально отведенное место для работы с заданиями. · Навести порядок на рабочем месте. В условиях беспорядка мозг начинает работать не над одной – самой важной — задачей, а над множеством мелких. Соответственно, упорядочив окружающее пространство, у ребенка повысится концентрация и способность созидать.
· Все необходимое должно быть в зоне доступности руки. В то время как мобильный телефон и другие гаджеты (за исключением случаев, когда выполнение заданий предполагает их использование) – вне рабочей зоны. Экспериментально доказано: если смартфон находится в зоне досягаемости, пусть даже в выключенном состоянии, ребенок намного хуже решает математические задачи по сравнению с ситуацией, когда смартфон лежит в другой комнате
2. Что бы ни случилось, никогда не совершайте самую большую ошибку многих родителей : Не делайте за детей домашние задания. От вашего решения сделать за ребенка работу не выигрывает никто.
Даже если ваши намерения были чисты и вы просто хотели помочь, это не снимает с вас вины. Ведь вы украли у ребенка его работу, самоуважение и чувство ответственности перед другими. Ничего хорошего из этого не выйдет. Вы можете повысить привлекательность дистанционных уроков, если попробуете «освоить» некоторые из них вместе с ребенком. Например, можно поучаствовать в дискуссии, задать вопрос и тогда урок превратится в познавательную игру. Для ребенка это повысит мотивацию, а для родителей – лучше узнать и понять своего ребенка.
3. Дружелюбное общение и диалог.
· Важно, чтобы ребенок сам принимал решение с какого предмета начинать выполнять задание учителя. Обсудите с ним, что ему поможет, а что может помешать при выполнении заданий.
· В конце каждого дня подробно обсуждайте с ребенком, что получилось, а что пока нет. При этом, если ребенок смог выполнить и понять без вашей помощи, выразите радость, восхищение, уважение. И не жалейте объятий.
4. Тайм-менеджмент. Большинство школьников плохо ориентируются и чувствуют время и не умеют его планировать. Помогите ребенку, для этого: · составьте план на каждый день (письменно), а вечером подробно его проговаривайте · часы и таймер у школьника должны находится перед глазами. Никогда не используйте в качестве часов – мобильный. Купите и поставьте простой старомодный будильник.
Полезно разбить работу на отрезки по 15-20 минут (работа на компьютере), 15-40 минут без компьютера. Перерыв между отрезками работы 5 минут, между сменой самого предмета 10-15, в который можно заниматься чем угодно ( если ребенок работал на компьютере, то отдых должен быть без использования гаджетов).
5. Без санкций и стимулов не обойтись. С самого начала следует провести разговор с ребенком, где четко обозначить его обязанности как ученика и заставить их выполнять. Каким образом вы будете «штрафовать» или поощрять ребенка — решать вам.
6. Контролируйте выполнение уроков Коронавирусный карантин: советы для родителей. Чтобы ослабить тревогу:
• фильтруйте информацию, совсем не обязательно читать все новости и проверять обновления каждые 5 минут, если нужно, заблокируйте на время особенно эмоциональные источники информации.
• если вам страшно и тревожно, вы можете обратиться за помощью, поговорить с близким человеком о том, что вас тревожит, чего вы боитесь? Только постарайтесь сохранить баланс и не заваливаться в агонию паники.
• сфокусируйтесь на здесь и сейчас, делайте ваши обычные дела — это поможет освободиться от страха неизвестности будущего.
• отвлекитесь от информационного потока на что-нибудь приятное — читайте книги, посмотрите любимую передачу о путешествиях, включите музыку, позвоните другу/подруге/папе/сестре…
• если можете работать — работайте, сфокусируйтесь на интеллектуальном труде.
• позаботьтесь о своём теле — делайте физические упражнения дома — йога, пилатес, гимнастика, танцы и тд, на YouTube множество бесплатных вариантов тренировок, которые можно делать дома без тренера. Физические упражнения и для иммунитета полезны, и для снижения тревоги.
• спокойно и глубоко подышите в течение нескольких минут — это тоже помогает сфокусироваться в настоящем и ослабить тревогу.
• выполняйте простые рекомендации врачей, мойте руки, не посещайте людные места без необходимости.
• если вы на карантине — постарайтесь получить пользу от этого времени уединения.
Посвятите время себе, сделайте то, что давно хотели (посмотрите уже тот классный фильм, который друзья рекомендовали, разберите старые завалы в шкафу, запишитесь на онлайн-курс, который давно хотели прослушать), проведите время со своими близкими, посмотрите вместе сериал, почитайте ребенку книжку, играйте в семейные настольные игры и тд. Будьте здоровы!