Дорогие родители и ученики!
В это непростое время, когда информационное поле кипит и нужно адаптироваться ко множеству новых вещей, предлагаю Вашему вниманию небольшой тест на выявление уровня тревожности (тестовый материал прикреплен файлом к посту).
Тревога - это эмоция, выражающая ощущение неопределённости, ожидание отрицательных событий, трудноопределимые предчувствия. Тревога - это интересное и неоднозначное чувство, на определенном уровне она мобилизует организм и дает ему силы, но при ее заметном повышении – она истощает организм и приводит его в состояние расфокусировки, смуты, тяжести и потери энергии. Этот тест очень информативный, так как позволяет отделить уровень личностной тревожности (как черты характера) и тревожности ситуативной (связанной с конкретным временем и событиями). Когда мы знаем о том, что с нами происходит – мы можем гораздо эффективнее с этим справляться. Тест подходит для детей и взрослых, начиная с 12 лет.
Дорогие родители – проходите этот тест сами и давайте его вашим детям. Ваши результаты присылайте файлом на мою почту: canja128@list.ru с указанием вашего имени и фамилии. После обработки результатов я как можно скорее пришлю вам их обратно по почте!
P.S. Ваши данные и результаты будут строго конфиденциальны.